소금으로 머리 감기: 소금을 이용해 머리를 감으면 혈액순환이 원활해지고, 소염과 살균 효과로 비듬, 가려움증, 두통에 효과를 볼 수 있음. 먼저 머리를 감은 후 한 숟갈 정도의 소금을 머리 전체에 뿌리고 녹은 후 가볍게 마사지한 다음, 따뜻한 물로 씻어내고 찬물로 헹굼.
맥주로 머리 헹구기: 머리를 감은 후 마시다 남은 맥주나 청주를 물에 타서 헹구면 머릿결이 부드러워지고 비듬 제거에 도움을 줌. 또한 식기나 유리를 닦을 때 사용해도 잘 닦임.
피부 관리
피부에 박힌 가시 제거: 피부에 가시가 깊이 박혔을 때 부추를 짓이겨 환부에 3-4회 갈아 붙이면 가시가 솟아올라 쉽게 뺄 수 있음. 바늘 등 날카로운 기구를 사용할 때는 얼음조각을 올려 신경을 마비시킨 후 빼내는 것이 좋음.
아이 땀띠 치료: 연한 소금물로 닦은 후 오이를 갈아 땀띠 난 부분에 바르면 효과가 빠르게 나타남.
모기에 물렸을 때 녹차 사용: 녹차를 모기물린 곳에 바르거나 티백을 올려놓으면 가려움과 부기가 금세 가라앉음.
건강 관리
코막힘 해소: 코가 막힐 때 모과나 배, 꿀 등의 뜨거운 차에 양파즙을 타서 마시면 효과가 있음. 또한 뜨거운 물수건을 코와 이마 사이에 올려놓고, 막힌 쪽이 위로 가도록 옆으로 눕히면 코가 뚫림.
열이 날 때 무즙 활용: 무를 갈아 즙을 낸 후 더운 물과 소금을 넣어 마시면 열이 내리고 몸이 가벼워짐.
천연 모기향 만들기: 오렌지나 귤 껍질을 말린 후 올리브유를 넣고 심지에 불을 붙이면 향 좋은 천연 모기향이 완성됨.
변비와 다이어트에 좋은 다시마 옥수수물: 다시마와 옥수수를 갈아 끓인 후 물만 걸러 냉장고에 보관해 마시면 변비와 다이어트에 효과가 있음.
설사에 대한 응급 대처: 진하게 탄 녹차에 날달걀을 넣어 마시면 설사를 멈추게 하는 데 효과가 있음.
